Află câte kilocalorii conţin iaurturile cu fructe

Protecţia-Consumatorilor.ro a studiat etichetele iaurturilor cu fructe care sunt disponibile în comerţ, pentru a afla câte kilocalorii conţin aceste produse. Astfel, din cele 62 de iaurturi cu fructe a căror etichetă a fost studiată, numărul maxim de kilocalorii/100 gr. este de 114 şi numărul minim de 62.

Astfel, pe locul I, cu 114 kilocalorii pe suta de grame se află trei iaurturi. E vorba de iaurturile produse de Napolact, cel cu dulceaţă de cireşe amare şi cel cu dulceaţă de nuci verzi, dar şi de iaurtul cu frişcă şi preparat cu mure şi zmeură de la Muller Dairy.

Următoarele locuri în clasament sunt ocupate de două sortimente produse de Danone. E vorba de brânzica de vaci cu piure de fructe, în variantele cu banane plus zmeură şi afine plus banane, ambele conţinând 111 kilocalorii pe suta de grame.

La polul opus, iaurturile cu cele mai puţine calorii sunt cele din gama Activia, de la Danone, care au între 60 şi 70 de kilocalorii. Cel mai puţin îngraşă, se pare, iaurtul de băut cu piersici şi cereale cu Bifidus ActiRegularis 0,8% grăsime.