Etichetă: tulburari somn

Brânza consumată seara poate provoca coșmaruri mai intense

Brânza înainte de culcare poate da coșmaruri intense

joi, 3 iulie 2025.

Somnul la ore neregulate crește cu 26% riscul de atac de cord și accident vascular cerebral

Somnul neregulat crește dramatic riscul de infarct, chiar dacă dormi opt ore pe noapte

vineri, 29 noiembrie 2024.

Experții în sănătate mintală au identificat nouă semne principale ale unei posibile căderi nervoase. Foto: pexels.com

Nouă semne că ați putea avea o cădere nervoasă. Experții avertizează asupra impactului stresului prelungit.

marți, 3 septembrie 2024.